【機能性レビュー&口コミ紹介】花粉症対策に効果あり？「乳酸菌へルベ ヨーグルト」を試してみた

最近、非常に盛り上がっている乳酸菌市場。

少し前の商品ではありますが、いつもご紹介しているものとは違う機能性を持つ商品をご紹介いたします。

「花粉やハウスダストなどによる目や鼻の不快感を緩和する機能がある」

花粉シーズン真っ只中である3月に今年も発売されていますが見たことがありますか？

無関係にも思えるアレルギーと乳酸菌ですが、実は繋がりがあります。絶大なる効果があるわけではないですが、花粉症が辛い方はぜひ試してみてください。

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試飲レポート〜すっきりと美味しく対策できる？〜

なにも考えずに飲むと普通ののむヨーグルトのようです。ただ思っている以上に甘さがあり、さらっとした飲み心地で非常に美味しくいただけました。

甘さについてもべっとりした甘さではなく、すっきりとした甘さのため甘いものが苦手な方でも普通に飲めるなと感じました。

また酸味もないためそこもポジティブな点です。

普通に美味しいので個人的にはもう少し飲みたいなと感じました。笑

気になる効果のほどは？

機能性表示食品ですので、気になるのはその効果についてです。

『乳酸菌ヘルベヨーグルト』は以下の機能が表示されています。

• 乳酸菌ヘルベには花粉やハウスダストなどによる目や鼻の不快感を緩和する機能があることが報告されています。

1週間ほど飲み続けてみた結果は…。

• 心なしか鼻をかむ回数が減った
• 目がかゆいと感じたタイミングがなかった
• 便通改善の効果を感じる

こちらの記事を書いているのは、花粉症シーズン真っ只中の2023年3月。

私自身はそこまでヒドイ花粉症ではないですが、鼻はそれなりにムズムズするし、2日に1回は目が痒くなる状況でした。そんな中で1週間飲んでみた結果、効果を感じられたということが体感としてあります。

お腹の調子が良くなるのに合わせて感じる傾向があり、個人差はあるとは思いますが段々と効果を感じられました。

まだまだ花粉症シーズンは続くので1週間以上経った今でも継続して飲んでいます。

※あくまで感想です。

『乳酸菌ヘルベヨーグルト』の有効成分である乳酸菌ヘルベに関する評価は、以下の通りです。

花粉やハウスダストなどによる目や鼻に不快感を有している健常者や軽症者（未成年、妊産婦、授乳婦を除く）が乳酸菌ヘルベを摂取すると、目や鼻の総合的不快感、鼻の痒み、くしゃみ回数、および鼻詰まり等の各種指標が対照（プラセボ）と比べて有意に低下（緩和）した。このことから、「本品にはL. helveticus SBT2171（乳酸菌ヘルベ）が含まれます。乳酸菌ヘルベには花粉やハウスダストなどによる目や鼻の不快感を緩和する機能があることが報告されています。」という機能性表示は妥当と判断された。

機能性表示食品データベース

カロリー・栄養成分表示

★その他の栄養成分

• L.helveticus SBT2171（乳酸菌ヘルベ）：10億個
• カルシウム：110mg

※脂質・炭水化物は、各々エネルギー比率（％）で表示

※脂肪エネルギー比率（%）＝脂質（g）×9／総エネルギー（kcal）×100

※炭水化物エネルギー比率（%）＝炭水化物（g）×4/総エネルギー（kcal）×100

花粉症と乳酸菌の関係

実は、乳酸菌といえばのヤクルトから新商品が発売されました。

商品名は、「ヤクルトのおいしいはっ酵果実」でヤクルトレディによる訪販チャネルのみで税別150円という価格で販売されています。

2023年は、10年に1度レベルと言われている中で、『花粉、ホコリ、ハウスダストなどによる鼻の不快感を軽減する機能があることが報告されている。』機能性表示食品です。

花粉症がヒドイ方は頼りたい商品なのではないでしょうか？

そんなこの商品も機能性素材は、「乳酸菌LP0132」と乳酸菌です。そして今回ご紹介している商品も乳酸菌が機能性素材。

果たしてどのような関係性があるのでしょうか？

※「ヤクルトのおいしいはっ酵果実」を取り上げたニュースはこちら

まず、花粉症は花粉がトリガーとなって引き起こるアレルギー疾患です。そしてアレルギーはウイルスや細菌などの異物を排除するために働く免疫機能が、食べ物や花粉などの物質にも過剰に反応することで起こります。

免疫機能の役目を担う細胞が集まっている場所はどこにあると思いますか？

そうですね、腸です。最近は乳酸菌の入っている商品で免疫ケアを謳う商品が増えています。

免疫機能の発達・維持には腸内細菌が大きな役割を果たしていると考えられており、中でも腸内フローラと呼ばれる腸内細菌が種類ごとにテリトリーを保って棲んでいる集団のバランスが1つのポイントとなっています。

この「腸内フローラ」のバランスが崩れることでアレルギー疾患を引き起こす要因になると言われており、逆に整えることがそれを防ぐと言われています。

そのため、腸内環境を整える効果が期待できる乳酸菌は花粉症に対して効果があると言われているのです。

SNS上での口コミは？

※Twitterのみなさん、コメントおかりします🙇

※表示設定によりうまく表示されない場合がございます。申し訳ございません。

発売からそれなりに時間が経っていますが、全然Tweetがありませんでした。

今年は花粉量が激しいですし、乳酸菌市場が盛り上がっているのでもう少し増えるかな？

できれば安く仕入れたい！どこで買える？

賞味期限が21日と長くないため買い溜めはできないかもしれませんが、ネットではどれくらいで販売されているのでしょうか？

楽天市場

商品が見つかりませんでした。

Amazon

￥4,980（税込）※48本入り、送料無料

1本あたり約104円です。

ヤフーショッピング

￥5,400（税込）※48本入り、送料無料

1個あたり約113円です。

上記の情報は2023年3月12日のものとなります。

金額的にはAmazonが最も安いようです。ぜひ普段よく使うサイトをまずはチェックしてみてください。アソートもありました。

「乳酸菌ヘルベヨーグルト」の商品概要

ヨーグルトだと初めて花粉・ハウスダストによる「目や鼻の不快感を緩和する」機能で機能性表示食品の届け出が行われた商品となっています。

ラインナップもヨーグルトとのむヨーグルトタイプの2つがあり、好みに合わせて摂取することができます。

ただ賞味期限が比較的、短いのでその点は注意が必要ですが味も美味しいので継続はできそうです。